| Training
Ohne Übung geht's nicht. Wer die Wanderpaddler-Kariere anstrebt
benötigt
zweifelsohne weniger Training als der Paddler, der Rodeo fahren will.
Oft entdeckt man seine Fähigkeiten erst beim Training und
baut sie dann weiter aus.
Bei uns starten erst mal alle auf dem eigenen See. Von dort geht's dann
auf den Rhein oder auf die Erft wenn die entsprechenenden Grundtechniken
erlernt sind.
Werden die Gewässer bewegter, und somit auch die Gefahr zu Kentern
größer,
empfiehlt es sich im Winter-Halbjahr die Eskimorolle
im Schwimmbad zu erlernen. Wer hat schon Lust ständig sein Boot
aus zu leeren?
Unsere Trainingsmöglichkeiten im Detail:
Schnupper-Paddeln
Mai - Oktober (Genau Termine siehe hier) Hier wird jedem Neuling eine kleine kostenlose Einführung in den Kanusport gegeben. Neben den ersten Paddelschlägen werden alle wichtigen Dinge zum Kanusport erläutert. Eine Führung durch unser Bootshaus rundet den Besuch Interessierter ab. Bitte trockene Klamotten zum Wechseln mitbringen. (Anfahrtsbeschreibung als PDF)
Weitere Infos bei: Sabine Sieger | 0157/72545793| sabines@wsvb.de
Kanu-Anfängerkurs
Mai - Oktober. (Genau Termine siehe hier) Wer beim Schnupperpaddeln Lust auf Fortsetzung bekommen hat, kann in diesem dreiteiligem, aufeinander auf bauendem Kurs das Paddeln erlernen. Du erlernst dort alle Grundschlagtechniken des Paddelsports sowie das Kehrwasserfahren und wirst spielerisch auf die ersten Flussbefahrungen vorbereitet. Gepaddelt wird auf dem Löricker See und dem Rhein (Anfahrtsbeschreibung als PDF). Die Abschlußfahrt findet auf der Erft statt.
Weitere Infos sowie die Kursgebühren findest Du hier oder bei: Sabine Sieger | 0157/72545793 | sabines@wsvb.de
Plansch-Gruppe
Mai - Oktober Mittwochs 17:30 Uhr Wer schon den Anfänger-Kurs absolviert hat und einfach nur ein bisschen auf dem See paddeln möchte oder für sich selbst trainieren will ist hier genau richtig. Hier könne alle die Dinge gemacht werden die für Gleichgewichtssinn, Akrobatik und Spieltrieb gut sind. Dazu gehören Ballspiele, Flachwasser Akrobatik und sonstige lustige Dinge des Wassersports. Hier haben die Teilnehmer die Möglichkeit, sich spielerisch dem Kanusport zu nähern. (Anfahrtsbeschreibung als PDF)
Weitere Infos bei:
Ralf Storm| 0201/2488231 | 0162/5198340 | ralf@wsvb.de
Wildwasser Anfängertraining
Mai - Oktober Donnerstags, 16:45 Uhr Abfahrt am Bootshaus, Beginn 18:00 Uhr auf der Erft, Ende gegen 20:00 Uhr.
Für Fortgeschrittene die bereits einen Anfänger-Kurs absolviert haben, besteht hier die Möglichkeit, ihr Können zu perfektionieren. Die Schwälle an Römertor und Wiesenwehr bieten gute Bedingungen, um die Paddeltechniken zu erlernen die auf Kleinflüssen oder Wildflüssen erforderlich sind. Die Erft birgt unter Umständen gesundheitliche Risiken die Du auf der offiziellen Seite der Kanustrecke Erft nachlesen solltest. Kinder und Jugendliche benötigen deshalb eine Einverständniserklärung der Eltern (Download als PDF) um am Trainingsangebot teilzunehmen. (Anfahrtsbeschreibung zur Erft als PDF)
Weitere Infos bei: Günter Pajatsch | 0211/274697 | guenter@wsvb.de
Kanu-Freestyle-Training (Kanurodeo)
Mai - Oktober Donnerstags, 16:45 Uhr Abfahrt am Bootshaus, Beginn 18:00 Uhr auf der Erft, Ende gegen 20:00 Uhr.
Für Fortgeschrittene, die bereits die Wildwasser-Grundtechniken drauf haben und Eskimotieren oder gut schwimmen können :-)
Das Erlernen der Freestyle-Grundtechniken ist gar nicht so schwer: Wer fleißig übt wird schon nach ein paar Mal die
ersten Erfolge verzeichen können und ist dann vom Cartwheel nicht mehr so weit entfernt. Geübt wird in der Walze des Wiesenwehres und an der Kehrwasserlinie.
Die Erft birgt unter Umständen gesundheitliche Risiken die Du auf der offiziellen Seite der Kanustrecke Erft nachlesen solltest. Kinder und Jugendliche benötigen deshalb eine Einverständniserklärung der Eltern (Download als PDF) um am Trainingsangebot teilzunehmen. (Anfahrtsbeschreibung zur Erft als PDF)
Weitere Infos bei: Sabine Sieger | 0157/72545793 | sabines@wsvb.de
Wildwasser-Training in Holibu
Mai - Oktober Mittwochs, 18:00 Uhr. Fortgeschrittene Anfänger haben hier die Möglichkeit, ihr Können zu perfektionieren. Die künstliche Trainingsstrecke in Hagen Hohenlimburg bietet gute Möglichkeiten um Kehrwasser- und Wildwassertechniken zu erlernen. Es gibt keinen Transfer mit dem Vereinsbus, bittet reist mit Eurem eigenen Auto und Boot an.
Weitere Infos bei: Oswald Raida | 0201/2697589 | oswald@wsvb.de
Seekajak-Training
April - Oktober 1. Mittwoch im Monat, 16:00 Uhrn Grund- und Rettungstechniken des Seekajakfahrens auf dem Löricker-See und dem Rhein. Dieses Angebot richtet sich an interessierte Einsteiger in diese Kanusportart, die bereits sicher im Boot sitzen und auch schon etwas Kondition besitzen. (Anfahrtsbeschreibung als PDF)
Weitere Infos bei: Winfried Heitland | 02182.7819
Kanupolo-Training
Termine werden im Forum bekannt gegeben. Wir pflegen die Tradition unseres Vereins und spielen zum Spaß 'ne Runde Kanu- polo auf unserem See. Helm mit Gesichtsschutz sind Pflicht, denn es geht richtig rund. (Anfahrtsbeschreibung als PDF)
Weitere Infos bei: Jan Kleinhans | 0211.453754 | jan@wsvb.de
Eskimotier-Training (Winter-Halbjahr)
Mittwochs, 19:00 - 22:00 Uhr im Flinger Allwetterbad Materialvergabe 18:45 Uhr an der Treppe vor der Halle.
Die Eskimorolle ist gar nicht so schwer zu erlernen. Im Schwimmbad ist das Wasser warm und die Übungsleiter stehen mit helfenden Händen parat, um die Technik zu optimieren. Auch wer die Rolle schon beherrscht, kann hier in aller Ruhe an seiner Technik feilen oder beim Freestyle-Workshop die Basics lernen.(Anfahrtsbeschreibung als PDF)
Weitere Infos bei: Günter Pajatsch | 0211.274697
| guenter@wsvb.de
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